丁寧にスキンケアをしても繰り返しできる大人ニキビ。実はその原因、肌の表面だけでなく、体の中の栄養状態にあるかもしれません。

大人ニキビと思春期ニキビの違い、ニキビ位置によって必要な栄養素、その理由や上手な摂取の仕方などをお伝えする 記事 を公開しました。
ぜひ覗いてみてください！

> note記事：大人のニキビ、鉄分不足のせい？

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