今月もおすすめ血力食材とメニューを紹介！
5-6月のアスパラは旬の「春芽」で、1日に10cm以上伸びることもあるほど生命力たっぷり。栄養をぐぐっと蓄えるので、冬のものと比べてβカロテンは約3倍。旬の今こそ、積極的に取り入れたいですね。

今回は、その栄養の秘密や、スタッフお気に入りの簡単メニューなどを紹介する 記事 を公開しました。ご自身の使い方のヒントにしてみてください！

> note記事： 「アスパラ」で、おいしく貧血ケア - 26年5月

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