マクアケで支援くださった方から、「妊活サプリとしても活用可？」「妊活目的だと、葉酸サプリもプラスした方が良い？」という問い合わせをいただきました。

良い機会でしたので、Revolを監修する一般社団法人ラブテリの栄養士さんと改めて相談し、下記のように返事をさせていただきました。

Revolは、忙しい日本女性に日々不足しがちな「血の力」に必要な栄養素を必要な分だけ補給できる設計にしており、過剰摂取の心配はありません。葉酸・ビタミンB12・ビタミンD3なども含んでおり、妊娠しやすい身体づくりにもお勧めできます。

※疾患の治療中やその他服薬がある場合は医師にご相談ください。

「葉酸」については、妊活時期の摂取推奨量※をほぼ補える量（葉酸 350μg）がRevol １粒に含有されています。

※日本人の食事摂取基準2020年版 : 葉酸 400μg

ちなみに、お食事で葉酸を補うには「葉物野菜」が効率的でおすすめです。

また、妊娠前〜妊娠中にも積極的に取りたい亜鉛・ビタミンB12・ビタミンD3 も、Revolで複合的に補えます。

＜補足＞
日本女性の半数以上は、体内で葉酸をうまく利用できない遺伝子タイプを持っています。葉酸の利用率が下がると体内でホモシステインという物質の濃度が高まり、妊娠の成功を妨げてしまうことがハーバード大学の研究によって明らかになっています。Revolは１粒で妊活期の葉酸の必要量の大半を摂ることが可能ですが、遺伝子タイプが心配な場合には２粒の摂取を、もし「血力」が２の方は３粒の摂取をご検討ください。それでも摂り過ぎにはなりませんのでご安心ください。

健康や栄養に関しては、客観的で偏りがなく納得のいく情報が見つけづらいとRevolチームも感じています。皆様に、より安心して正しい栄養摂取について学んでいただけるよう、改めて気を引き締められる良い機会になりました。

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