こんにちは。リボルユーザーさんから 「キレート鉄って危険なの？」 という質問をいただきました。
キレート鉄は、サプリ用に開発された新型の鉄分で、非ヘム鉄の吸収を高めるため、キレート（アミノ酸などで包む）加工をしたものです。
日本では食品としてまだ認可されていないので、海外サプリに「フェロケル」や「ビスグリシン酸鉄」という名称で配合されていることが多いです。

このキレート鉄、それ自体の危険性は報告されていませんが、実はリスクを理解して正しく選んだり摂らないと、鉄の過剰摂取につながる可能性が高いんです。

今回は、そのリスクやコツなどを詳しく解説した新しい 記事 を公開しました！
是非覗いてみてください。

> LEARN - #18： キレート鉄って危険なの？

他のお知らせをよむ
2023/7/15　涼やか、夏の血力メニュー 2023年版を紹介
2023/7/8　新ページ公開！「夏の特集 vol.3：鉄分はシミも防ぐ？！」