ビタミンDは、植物の光合成のように、皮膚で紫外線（UVB）を浴びることで作られます。人体がそんなふうに進化するほど、体にとって大事な栄養素なんです。

メリットや上手な摂り方、リボルとの関係などをお伝えする 記事 を公開しました！
是非覗いてみてください。

> LEARN - #31： 不思議な栄養素、ビタミンD

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