こんにちは！暖かいシーズンに入りましたね。
リボルのインスタでも、春の旬を楽しめる血力メニューを紹介しています。

【春食材の、血力にまつわる栄養素】

・はまぐり：亜鉛、銅、鉄分、ビタミンB2
・えんどう豆：亜鉛、銅、鉄分、ビタミンB1、ビタミンB6
・菜の花：鉄分、葉酸、ビタミンB2

 旬の食材は、普段より美味しいだけでなく、栄養価も高くなります。

 これらのメニューだけで必要な栄養素の量をまかなうのは無理ですが、ちょっとの積み重ねが大きな違いにつながります！

他にも「血の力」を高める美味しいもの（#血力メニュー）をRevol公式インスタに投稿しています。ぜひご覧ください！

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Revolが目指すのは、栄養を通じて日本女性のチャレンジを後押しすること。
皆さんがより簡単に「血力」を高められるよう、今後もいろんなサポートを提供していきます！

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