春にだるくなったり、集中力が続かない。
寒暖差や生活リズムの変化は、自律神経の乱れに繋がり、鉄分不足の原因になることが多いです。

今回は その因果関係や、春のだるさを改善するための血力メニューの紹介などをまとめた記事 を公開しました！
是非覗いてみてください。

> LEARN - #32： 春バテ？鉄不足のサイン

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